4. März 2019

Quinoa wurde schon von den Inkas als Grundnahrungsmittel verwendet.
Da Quinoa glutenfrei ist kann es auch von Allergikern verzehrt werden.

Kochverhältnis: 1 Teil Quinoa / 1,5 Teile Wasser (8 Min. köcheln/5Min. ziehen lassen – fertig)

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